POMODOG: Study Timer & Pomodoro
忠実な愛犬パートナーがそばで見守る、心安らぐ勉強と作業の時間。継続的な作業用bgm、ペナルティゼロ、そして心を穏やかに保つ静寂の集中空間。
プレッシャーではなく、愛着で集中する
従来の懲罰的な生産性アプリは、人間を機械のように扱います。現実の都合で一時停止すると、仮想の木が枯れたり、記録がリセットされたりして罪悪感を植え付けます。PomoDogは罰を排除し、無条件の愛情と安心できる仲間意識を提供します。一時停止しても進捗は守られ、愛犬はずっとそばにいてくれます。
有害なプレッシャーと焦燥感
デジタルな罪悪感はもう不要。現実の用事が入ったからといって、集中が罰に変わるべきではありません。
- ペナルティ: 急な用事や問題でタイマーを止めただけで木が枯れ🥀、進捗が台無しになります。
- 雑然としたUI: 隠された設定や乱雑な画面が、認知的な負担と不安を増大させます。
- 強制ログイン: 最初の勉強タイマーを開始する前に、面倒なアカウント登録を強制されます。
- 課金壁と妨害: 思考の流れを断ち切る、攻撃的な収益化や割り込み広告。
温かな仲間意識と心の平穏
Forestに代わる心安らぐ選択肢:落ち着き、忠誠心、そしてあなたの自然なリズムを尊重した集中。
- PomoDogはあなたを理解します: 用事があるときはいつでも一時停止可能。愛犬は画面で健気にあなたを待っています。
- メイン画面完結: タイマー調整、音の切替、タグ設定、テーマ変更がトップ画面で完結。隠しメニューなし。
- 即座に100% オフライン利用: 数秒で開いて勉強開始。登録不要、クラウド同期不要、通信量ゼロ。
- 優れた認知人間工学: 勉強中の目の負担を抑える、ネイティブなダークコージー(Dark Cozy)配色。
自然な集中への3つのステップ
1980年代のフランチェスコ・シリロ氏の古典的手法に基づき、クレイトマンのウルトラディアンリズム(生体活動休息サイクル)に合わせたPomoDogは、25分間の集中と5分間の休息で1日を構成します。前頭前野の疲労を防ぎ、タスクの慣性を乗り越え、燃え尽きることなく継続できるよう設計された神経生物学的アプローチです。
1. タスクと相棒を選ぶ
ホーム画面で、アクティビティの選択や相棒の愛犬、作業用bgm、集中カラーを直感的にカスタマイズして、新しいポモドーロ タイマーをセット。
2. 途切れない集中で学ぶ
タイマーをスタートし、ディープフォーカスモードを有効化して視覚的ノイズを完全に遮断。
3. 休息してご褒美を獲得
神経伝達物質を回復させる5分間の休息を取り、サイクル完了ごとにご褒美のホネを受け取ります。
2026年の愛犬たち
ボディダブリング(ボディダブル)は、穏やかな存在が近くにいることで作業ストレスを低減させる科学的アプローチです。研究(Odendaal & Meintjes, 2003)でも、友好的な犬との触れ合いがオキシトシンを増加させコルチゾールを低下させることが実証されています。PomoDogでは、12種類の愛犬たちが60FPSでタイマーの隣で寄り添い、集中時間に応じて自然とアンロックされます。
8色の感情カラー & 精神状態
行動神経美学の研究によれば、可視光線の波長は前頭前野の活性化や神経伝達物質の分泌に直接影響を与えます。PomoDogは単調なタイマーを一新し、分析的覚醒を促すソーラーイエロー(580nm)からストレスを緩和するエメラルドやシアンまで、調整された8色のカラーパレットを搭載。1タップで気分と環境を切り替えられます。
音響スイート、ブラウンノイズ & バイノーラル周波数
オンデバイスの音響スイートは、感覚を保護するために設計された15種類の没入型サウンドスケープを提供します。1オクターブあたり6dB減衰(1/f²スペクトル密度)で合成され不快な高周波をカットして雑念を鎮める継続的ブラウンノイズと、視床同期を促す40Hzガンマ波や穏やかな吸収を助けるアルファ波(8〜12Hz)などのバイノーラルビートを搭載。100% オフラインで画面オフでも途切れません。
単なるタイマーを超えた存在
ネイティブJetpack Composeによる徹底したオンデバイス設計で構築されたPomoDogは、クラウド依存や侵襲的なテレメトリのない、自立型・高性能ワークステーションとして動作します。画面オフでも途切れないフォアグラウンドサービスから、ディープフォーカスモードの静けさ、ワンタップの汎用CSV書き出しまで、あらゆる機能が集中を守るために磨かれています。
メイン画面ですべて完結: 隠しメニューゼロ
集中アプリに分厚い説明書や複雑な階層メニューは不要です。PomoDogでは、すべての重要操作がホーム画面上で直接行え、集中前の認知摩擦を徹底的に排除します。
- 1タップの即時調整: 時間設定、作業用bgm、タグ、テーマカラーをメイン画面からワンタップで切り替え。
- Dark Cozy (#131313) 人間工学: 目に優しい低負担ダーク背景、押しやすいボタン、高い視認性。
- 認知過負荷ゼロ: 面倒なチュートリアルや登録、階層化された設定は皆無。開いてすぐに集中できます。
ディープフォーカスモード: 視覚ノイズゼロ
難解な課題の解決や執筆において、画面の雑多な要素は目に見えない集中泥棒です。ディープフォーカスを開始すると:
- インターフェースの自動非表示: ヘッダーやボトムバーが瞬時に消えます。
- 純粋な集中セッション: カウントダウン中の画面広告ゼロ。無料プランでも広告はサイクル完了後のみ(1日最大4回)。
- Dark Cozy (#131313) の静寂: そばに寄り添う愛犬と、穏やかに流れる時間だけが存在します。
守られた集中: 画面オフでも止まらないタイマー
スマホを机に置いて画面がスリープしたり、参考資料を調べるためにブラウザを開いた瞬間に、タイマーが勝手に止まる心配はもうありません。
- 安定したバックグラウンド動作: 画面オフや着信があっても、カウントダウンがフリーズすることはありません。
- 通知バーからのクイック操作: アプリを再度開かなくても、通知領域から残り時間の確認やサイクル管理が可能。
- 途切れない作業用bgm: 画面が消えてもブラウンノイズや環境音はシームレスに流れ続けます。
本質的な分析 & 罪悪感のない継続
過度なプレッシャーや他人との比較にさらされることなく、日々の学習習慣の確かな積み重ねを穏やかなグラフで確認できます:
- 週単位のビジュアル履歴: 学習量と休息のバランスを直感的に把握できるクリーンなチャート。
- 最も忠実な相棒: あなたの大きな挑戦を最もそばで見守ってくれた犬種がひと目でわかります。
- 100% オンデバイスのプライバシー: すべてのデータ分析はお使いのスマートフォン内で処理されます。
ミニ学習保管庫 & 汎用CSVエクスポート
複数のアプリを行き来することなく、勉強メモ、毎日のToDo、振り返りを安全でプライベートな空間に一元化。
- インタラクティブ月間カレンダー: 日付をタップするだけで、その日の学習記録やタスクにアクセス。
- すべての集中を1つの場所に: メモ、ToDo、タイマーが統合され、集中が途切れるコンテキストスイッチを防止。
- ワンタップの汎用CSV書き出し: Notion、Obsidian、Microsoft Excel、Google スプレッドシートと完全互換。
完全なプライバシー & ローカルデータ主権
プライバシー・バイ・デザインの基本理念に基づき、GDPRやLGPD、国際的なデータ保護基準を先取りして設計されたPomoDogは、厳格なデータ収集ゼロ(Zero Remote Data Collected)アーキテクチャを採用しています。日誌、タスク一覧、集中時間、ペットの写真は、お使いの端末のSQLite/Roomローカルデータベース内にのみ保持され、ログイン不要、トラッキングクッキーなし、外部サーバーへのテレメトリ送信ゼロを貫いています。
データ収集ゼロ (Zero Data)
メールアドレス、パスワード、電話番号、SNS連携などは一切求めません。アプリを開いてすぐに勉強を始められます。
100% お使いの端末内に保存
すべての情報は端末のローカルメモリにのみ安全に保存されます。メモやタスクがインターネットを流れることはありません。
GDPR・LGPD・COPPA準拠
欧州規制(GDPR / IAB TCF v2.2)、ブラジル基準(LGPD第18条)、米国青少年保護(COPPA 13+)を厳格に遵守しています。
1タップで全データ消去
データ消去権(PIPL)を完全に保障。設定画面のボタン1つでローカルDBをクリーン消去し、初期状態にリセットできます。
よくある質問 (FAQ)
ポモドーロ・テクニック、プライバシー保護、PomoDogの仕組みについての疑問にお答えします:
古典的なポモドーロ・テクニックは、25分間の深い集中と5分間の回復休憩を繰り返す時間管理術です。PomoDogはこの手法を「生産性と心地よい仲間」の理念で進化させました。焦燥感を煽る赤いカウントダウンの代わりに、穏やかな愛犬が画面上で静かに寄り添い、心拍数を落ち着かせて安心感のある学習環境を作り出します。
はい!PomoDogはForestアプリに代わる、穏やかで罰のない選択肢です。Forestでは急用や休憩で一時停止すると仮想の木が枯れてしまいますが、PomoDogでは愛犬が死んだり病気になったり、罪悪感を抱かせたりすることは絶対にありません。肯定的な強化に基づく、持続可能な集中体験を提供します。
はい。PomoDogは認知工学の原則を取り入れています。視覚的ノイズを排した目に優しいダークコージー(Dark Cozy #131313)背景、雑念を静める機内モード対応ブラウンノイズ、懲罰のない安心設計、そして不快なアラーム音を排した優しいセッション通知が、穏やかな過集中(ハイパーフォーカス)をサポートします。
ボディダブリング(ボディダブル)とは、他者の穏やかな存在によって作業への着手ハードルや孤独感を軽減する、神経科学に基づいた手法です。PomoDogでは、愛犬が60FPSで滑らかに画面上で呼吸しながら寄り添う「バーチャル愛犬ボディダブル」として機能し、意識を優しく現在に繋ぎ止めます。
音響スイートには、穏やかで素早い吸収を促すアルファ波(8〜12Hz)、論理的思考に適したベータ波(14〜30Hz)、深い過集中と問題解決を支える40Hzガンマ波、瞑想的なシータ波(4〜8Hz)、そして生体リズムを回復するデルタ波(0.5〜4Hz)が収録されています。
絶対に死にません!PomoDogは懲罰的なゲーミフィケーションやデジタルな罪悪感を断固として排除しています。電話の対応や家族の急用、休憩などでタイマーを停止しても、愛犬は変わらぬ温もりでリラックスしてあなたのそばで待っています。現実の生活を尊重し、あなたの努力を応援します。
はい!アプリは100% オフライン・ファーストの設計です。ポモドーロ タイマー、環境音、ミニ学習保管庫、月間カレンダー、統計、愛犬アルバムなど、すべての学習体験がオフラインや機内モードで完璧に動作します。追加犬種のアンロックのためにショップで任意のリワード広告を視聴する場合のみ、通信機能を使用します。
いいえ。私たちは妥協のないデータ収集ゼロ(Zero Data Collected)の原則を貫いています。学習ノート、ToDoリスト、集中時間の記録はすべてお使いの端末ローカルメモリ内にのみ安全に保存されます。完全なデータ主権が保証され、ワンタップで汎用CSV形式で書き出せます。
いいえ!すべての無料ユーザーが、1円も払わずにレギュラーシーズンの12犬種すべてを集めることができます。集中セッションを完了するたびに、ご褒美のホネが自然と付与されます。
カスタムドッグモードは温もりあるプレミアム機能です。スマートフォンの写真フォルダからご自身の愛犬の実物写真を最大4枚登録でき、画面上で優しく呼吸しながら寄り添います。切り抜きや画像処理は100%端末内で行われ、本物の愛犬が日々の学習の心の支えになります。
いいえ!タイマーのカウントダウン中は、通常モードでもディープフォーカスモードでも広告は画面上に一切表示されません。集中時間は完全に保護されます。無料プランでは、完了したサイクルの合間(1日最大4回まで)またはショップでのボーナスのホネ獲得のための任意動画視聴時のみ控えめに表示されます。アプリ全体での完全な広告非表示をご希望の場合は、PomoDog Premiumの永久解除をご利用いただけます。
集中する時間を、安らぎと達成感のひとときへ
有害なプレッシャーを手放し、PomoDogの穏やかな温もりを選んだ世界中の学習者、開発者、研究者、在宅ワーカーの輪に参加しましょう。
100% 無料 • データ収集ゼロ • Android 8.0から15に対応